Aulas gratuitas de Pilates em Penedo para a população

A busca por uma vida mais saudável e ativa ganhou um importante aliado em Penedo. O governo Inovação e Crescimento oferta, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), aulas gratuitas de Pilates. O incentivo à melhor qualidade de vida acontece na Academia de Saúde da Cohab e no Sindicato dos Servidores Públicos Municipais de Penedo (Sindspem), com acompanhamento profissional dos fisioterapeutas Danillo Novais e Camila Cajueiro. A iniciativa da Secretaria de Saúde de Penedo acolhe moradores de diferentes bairros, fortalecendo a promoção do bem-estar da população.

As aulas acontecem semanalmente e são abertas ao público, não é preciso ser pertencente ao posto de saúde da área. E para participar, basta comparecer ao local com o CPF ou o Cartão SUS, garantindo o acesso gratuito a uma atividade física supervisionada e segura.

Segundo o fisioterapeuta Danillo Novais, o Pilates é uma prática completa que trabalha o corpo e a mente, melhorando a postura, a flexibilidade e a respiração, além de ajudar no fortalecimento muscular e na prevenção de dores crônicas. "O Pilates é indicado para pessoas de todas as idades. É uma atividade que traz inúmeros benefícios, desde a melhora da circulação até o aumento da disposição para o dia a dia. Trabalha flexibilidade, força, coordenação e concentração", destacou o profissional.

A Prefeitura de Penedo investe em ações que aproximam a população dos serviços de saúde preventiva, incentivando hábitos saudáveis e o cuidado contínuo com o corpo. As aulas de Pilates fazem parte de um conjunto de programas que visam melhorar a qualidade de vida dos penedenses por meio da atividade física e do acompanhamento profissional. "Nosso objetivo é cuidar das pessoas antes que elas adoeçam. Todos os alunos passam por aferição da pressão antes das aulas pela técnica de enfermagem e, caso tenha alguém com alterações, encaminhamos esse aluno ao posto de saúde. Temos um acompanhamento completo", ressaltou Danillo.

Com adesão crescente e resultados positivos, as aulas de Pilates tornam-se exemplo de investimento em saúde preventiva que transforma vidas. Em Penedo, o cuidado com o bem-estar da população é prioridade e o acesso gratuito a práticas como essa reforça o compromisso da gestão municipal com um futuro mais saudável para todos. "Fico muito feliz em ver o quanto nossas ações em saúde preventiva estão chegando mais perto das pessoas e fazendo diferença na rotina de cada uma delas. O Pilates é mais do que uma atividade física, é cuidado, acolhimento e qualidade de vida. É isso que a gestão do prefeito Ronaldo Lopes e do vice Valdinho Monteiro acredita e pratica todos os dias: promover saúde antes da doença aparecer. Parabéns aos nossos profissionais pelo compromisso e a todos os alunos pela dedicação. Seguimos construindo uma Penedo mais saudável, ativa e humana", declarou a Secretária Municipal de Saúde, Waninna Mendonça.

Cronograma das aulas

Academia de Saúde da Cohab

• Quarta-feira: aula às 17h30 (grupo de homens)
• Quinta-feira: aulas às 7h30, 8h30 e 9h (grupo das mulheres)
• Quinta-feira: aula às 17h30 (grupo dos trabalhadores da saúde)

Sindspem

• Quarta-feira: aula às 8h